癫痫是一种神经系统的慢性病症,对患者对的伤害较大,尤其是对脑部的损伤,时常发作会形成脑神经受损、智力下降、记忆力减退,虽然在癫痫人群中有不乏智力超群、出类拔萃之人,可是从整个群体来看,仍不及正常人群,哪么,癫痫患者造成记忆力障碍时应如何改善呢?癫痫病医院的专家讲解如下:
1、 癫痫患者应当学会建立和规划自己每天的时间,并且要学会记录每天做过的事情以及每天要做的事情的习惯,这样能够有助于帮助患者改善记忆力。
2、 要是每天须要记忆的讯息太多,大脑超负荷运转,这样会适得其反,大脑中所记住的事情反而变少,所以,不要超出自己的记忆范围。
3、 癫痫患者要正视现实,保持好的心态,积极乐观的面对任何一件事,学会放松,学会给自己减压,这样不仅能够减少癫痫发作,还能够改善患者的记忆力。
4、 癫痫患者要养成好的生活、饮食习惯,保障充足的休息时间,科学用脑,防止过度疲劳,同时要均衡营养,多食健脑食品,这样有助于增强记忆力,提高大脑的事情效率。
以上就是癫痫病医院的专家的有关讲解,希望对大家有所帮助,癫痫发作对患者的伤害不容小觑,一定要到专业医院承受科学系统的诊疗,同时,做好日常护理,减少癫痫发作,把病症给患者带来的伤害降到最低。
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